La L-glutamina es un aminoácido con múltiples funciones en el cuerpo, incluyendo el apoyo al sistema inmunológico, la reparación de tejidos, y la salud intestinal. También se utiliza en el tratamiento de la anemia de células falciformes para proteger los glóbulos rojos.
Beneficios de la L-glutamina:
• Sistema inmunológico: La L-glutamina es un combustible importante para las células inmunitarias, ayudando a proteger contra infecciones.
• Salud intestinal: La L-glutamina ayuda a mantener la integridad de la barrera intestinal, protegiendo contra irritaciones y promoviendo una microbiota saludable.
• Recuperación muscular: La L-glutamina puede ayudar a reducir el daño muscular después del ejercicio y a acelerar la recuperación.
