El vinagre de manzana se utiliza para una variedad de propósitos, incluyendo la mejora de la digestión, el control del peso y la regulación de los niveles de azúcar en sangre. También se ha utilizado tradicionalmente como un remedio natural para problemas de la piel y para limpiar el hogar.
Beneficios potenciales del vinagre de manzana:
• Control de peso: Se cree que el vinagre de manzana ayuda a controlar el peso al aumentar la sensación de saciedad, lo que puede llevar a reducir la ingesta de alimentos.
• Regulación de azúcar en sangre: Algunos estudios sugieren que el vinagre de manzana puede mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir los niveles de azúcar en sangre después de las comidas, especialmente en personas con diabetes tipo 2.
