• Aumentar la energía y la resistencia: Se cree que ayuda a combatir la fatiga y mejora la vitalidad.
• Mejorar la fertilidad: Algunos estudios sugieren que la maca puede ayudar a mejorar la calidad del semen y la motilidad de los espermatozoides.
• Estímulo sexual: Se considera un afrodisíaco natural que puede aumentar el deseo sexual.
• Equilibrio hormonal: Se cree que ayuda a regular los niveles hormonales, especialmente en la menopausia.
• Reducir el estrés: Se considera un adaptógeno que ayuda al cuerpo a adaptarse mejor al estrés físico, mental y ambiental.
• Mejorar el estado de ánimo: Algunos estudios sugieren que la maca puede ayudar a reducir los síntomas de depresión y ansiedad.
• Apoyo a la salud ósea: La maca contiene minerales importantes como el calcio, que ayudan a mantener la salud ósea, especialmente durante la menopausia.
